Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Mleko Yak Żywienie


Mleko Yak Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
60,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,90 µg  
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
1,40 mg  
21

Witamina D
41,00 IU  
13
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnez
12,00 mg  
38
154,10 mg  
6

Fosfor
105,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potas
164,00 mg  
38
204,00 mg  
30

Sód
40,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cynk
0,46 mg  
99+
7,31 mg  
1

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
83,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty