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Quark
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Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
13,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,70 µg
26
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg
23
1,00 mg
16
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg
8
0,01 mg
40
Minerali
Calcio
137,50 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
35
10,00 mg
99+
Fosforo
95,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potassio
156,40 mg
39
150,00 mg
99+
Sodio
7.022,40 mg
1
40,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,60 mg
38
Altro
Acqua
Non disponibile
80,53 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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