Quark vs Latte di capra
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
0,08 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,10 g
37
3,56 g
99+
Carboidrati
3,50 g
99+
4,45 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
3,50 g
31
4,45 g
39
grassi
10,60 g
99+
4,14 g
26
Grassi saturi
7,00 g
40
2,67 g
24
Grassi polinsaturi
0,01 g
99+
0,15 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,20 g
99+
1,11 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
1,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,05 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg
27
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,28 mg
16
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
0,07 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg
16
1,30 mg
13
Vitamina D
0,00 IU
39
51,00 IU
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg
40
0,07 mg
37
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,30 µg
23
Minerali
Calcio
130,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
14,00 mg
32
Fosforo
100,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potassio
150,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodio
40,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinco
0,60 mg
38
0,30 mg
99+
Altro
Acqua
80,53 g
88,90 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non definito
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia
Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D
Allergia
Quark e Latte di capra Sintomi di allergia
Non disponibile
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Quark e Latte di capra Sapore
Non disponibile
Aspro
Quark e Latte di capra Aroma
Non disponibile
Goaty
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
Germania
NA
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
burro di latte, latte
Non applicabile
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
Non applicabile
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24-36 ore
Non applicabile
Tempo di cottura
20
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Durata di conservazione
7- 10 giorni
5- 7 giorni
