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Frischkäse
Frischkäse

Paneer
Paneer



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Frischkäse
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Paneer

Frischkäse vs Paneer Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
350,00 Kcal43,50 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal79,90 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal12,20 Kcal
Joghurt
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal12,20 Kcal
Alles über Mursik
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,15 g18,30 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
5,52 g5,50 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,76 g5,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
34,44 g0,90 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
65 %1 %
Butter
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,93 g0,60 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
15,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g0,00 g
Butter
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,29 G0,30 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg4,60 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU174,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
Butter
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg5,80 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,50 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,10 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU46,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,10 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mg127,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,11 mg0,00 mg
Butter
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg11,90 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg101,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg161,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg47,50 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,50 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
52,62 g89,40 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Milchig
4.1.3 Aroma
Frisch, Angenehm
Frisch, Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
USA
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Mesophilic bacteria
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Wochen
30- 40 Minuten
5.4.2 Kochzeit
30
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
5- 7 Tage