×

Krim keju
Krim keju

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Krim keju
X
paneer

Krim keju vs paneer

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

812,00 kkal79,90 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

350,00 kkal43,50 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

35,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

99,00 kkal12,20 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

66,00 kkal12,20 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,15 g18,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

5,52 g5,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

3,76 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

34,44 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

65 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,93 g0,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

15,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,22 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,29 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1.111,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,03 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,86 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

97,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,11 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

107,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

314,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

52,62 g89,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

-
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Pentingnya gizi

Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Warna

putih
putih

Rasa

Lembut, Ringan, Manis
Seperti susu

Aroma

Segar, Nyaman
Segar, Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Amerika Serikat
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

Mesophilic bacteria
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

2 minggu
30- 40 menit

Waktunya memasak

30
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3-4 minggu
5- 7 hari