Paneer Vs Brânză Edam
Calorii
calorii La 1 Pat
79,90 kcal
2
Nu e disponibil
calorii per 100g
43,50 kcal
99+
357,00 kcal
28
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
12,20 kcal
1
101,00 kcal
14
calorii În 1 Stick
12,20 kcal
1
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
18,30 G
30
24,99 G
12
Carbohidrați
5,50 G
99+
1,43 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
5,50 G
99+
1,43 G
18
grăsimi
0,90 G
6
27,80 G
99+
% Conținut de grăsime
1 %
1
28 %
11
Grăsime saturată
0,60 G
5
17,57 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
0,67 G
39
mononesaturate Grăsime
0,30 G
99+
8,13 G
25
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
4,60 mg
99+
89,00 mg
18
vitamine
vitamina A
174,00 UI
99+
825,00 UI
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,39 mg
16
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg
34
16,00 pg
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
1,54 pg
11
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
46,00 UI
10
20,00 UI
22
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,50 pg
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,24 mg
25
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
2,30 pg
13
minerale
Calciu
127,00 mg
99+
731,00 mg
11
Fier
0,00 mg
99+
0,44 mg
28
Magneziu
11,90 mg
36
30,00 mg
14
Fosfor
101,00 mg
99+
536,00 mg
10
Potasiu
161,00 mg
36
188,00 mg
30
Sodiu
47,50 mg
99+
812,00 mg
12
Zinc
0,50 mg
99+
3,75 mg
7
Alte
Apă
89,40 G
41,56 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Brânză de inimă sănătoasă
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Nu e disponibil
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Alergie
Paneer Și Brânză Edam Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Culoare
alb
Galben pal
Paneer Și Brânză Edam Aromă
Lăptos
Blând, cu gust de nucă, Sărat
Paneer Și Brânză Edam Aromă
Proaspăt, Lăptos
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu
Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Olanda
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
10- 12 oră
Timp de gătit
15
90
Timp de imbatranire
Nu se aplică
4 săptămâni - 10 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
5- 7 zile
3-4 săptămâni
