Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
357,00 kcal 58

calorii
357,00 kcal 28

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal 15

Calorii În 1 Oz
101,00 kcal 47

Calorii 1 felie de
357,00 kcal 66

Portie
100

proteine
24,99 G 12

Carbohidrați
1,43 G 83

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
1,43 G 19

grăsimi
27,80 G 66

Conținut de grăsime
28 % 25

Grăsime saturată
17,57 G 65

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
0,67 G 40

mononesaturate Grăsime
8,13 G 27

Nutriție

Portie
100

colesterol
89,00 mg 18

vitamine

vitamina A
825,00 UI 22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg 17

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg 55

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg 22

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg 11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
20,00 UI 26

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg 13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg 33

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg 15

minerale

Calciu
731,00 mg 11

Fier
0,44 mg 29

Magneziu
30,00 mg 17

Fosfor
536,00 mg 10

Potasiu
188,00 mg 34

Sodiu
812,00 mg 12

Zinc
3,75 mg 7

Alte

Apă
41,56 G 67

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
-

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.

Culoare
Galben pal

Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat

Aromă
-

Vegetarian
Nu

Origine
Olanda

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
10- 12 oră

Timp de gătit
90

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni

Calorii >>
<< Toate

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate