Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă de brânză Vs Chefir


Chefir Vs Cremă de brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
812,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
350,00 kcal  
33
41,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
35,00 kcal  
23
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Calorii 1 felie de
66,00 kcal  
16
41,00 kcal  
5

Portie
100  
100  

proteine
6,15 G  
99+
3,79 G  
99+

Carbohidrați
5,52 G  
99+
4,48 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,76 G  
35
4,61 G  
99+

grăsimi
34,44 G  
99+
0,93 G  
7

Conținut de grăsime
65 %  
38
3 %  
3

Grăsime saturată
2,93 G  
31
0,66 G  
7

Grasimi nesaturate
15,00 G  
17
0,04 G  
1

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
0,05 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,29 G  
99+
0,31 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.111,00 UI  
7
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,00 UI  
99+
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,00 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,86 mg  
13
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
97,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
107,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodiu
314,00 mg  
33
40,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
52,62 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
-  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii  
Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  

Importanța nutrițională
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.  
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
cremoase, Blând, Dulce  
înspumat  

Aromă
Proaspăt, Placut  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite  
regiunile Caucazului de Nord  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată  
Seminte de chefir, Tot laptele  

Agent fermentatie
Mesophilic bacteria  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină  
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 saptamani  
10- 12 oră  

Timp de gătit
30  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate