Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Kefir


Kefir Vs Ser topiony


kalorie

kalorie za 100g
350,00 kcal   
33
41,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
812,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal   
10
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
66,00 kcal   
3
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,15 g   
99+
3,79 g   
99+

Węglowodany
5,52 g   
99+
4,48 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,76 g   
34
4,61 g   
99+

Tłuszcze
34,44 g   
99+
0,93 g   
7

% Zawartość Tłuszczu
65 %   
20
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
2,93 g   
28
0,66 g   
7

Tłuszcze trans
15,00 g   
12
0,04 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,05 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,29 g   
99+
0,31 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU   
7
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg   
10
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnez
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
107,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
314,00 mg   
33
40,00 mg   
99+

Cynk
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory   
Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji   

Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser topiony i Kefir Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.   
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Ser topiony i Kefir Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie   
Wzburzony   

Ser topiony i Kefir Aromat
Świeży, Przyjemne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Stany Zjednoczone   
Regionów Północnego Kaukazu   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Nasiona kefir, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin   
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 tygodnie   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
30   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty