Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs kefir


kefir Vs Cream Cheese


Calo

Năng lượng 100g
350,00 kcal   
33
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
812,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
66,00 kcal   
3
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,15 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
5,52 g   
99+
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,76 g   
34
4,61 g   
99+

Chất béo
34,44 g   
99+
0,93 g   
7

% Hàm lượng chất béo
65 %   
20
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
2,93 g   
28
0,66 g   
7

Chất béo trans
15,00 g   
12
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
0,22 g   
99+
0,05 g   
99+

Chất béo
1,29 g   
99+
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU   
7
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam   
99+
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
107,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
132,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
314,00 mg   
33
40,00 mg   
99+

kẽm
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Cream Cheese và kefir Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Cream Cheese và kefir vị
kem, ôn hòa, Ngọt   
Khoa trương   

Cream Cheese và kefir mùi thơm
Tươi, thú vị   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Hoa Kỳ   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Mesophilic bacteria   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
30   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
3-4 tuần   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa