×

Chefir
Chefir

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Chefir
X
Chefir

Chefir Vs Chefir

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal41,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.4 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.8 Portie
100
100
1.9 proteine
3,79 G3,79 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.12 Carbohidrați
4,48 G4,48 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.12.3 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.14.1 Zahăr
4,61 G4,61 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.18 grăsimi
0,93 G0,93 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.20.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.20.4 Grăsime saturată
0,66 G0,66 G
Amasi Fapte
0 67
1.21.5 Grasimi nesaturate
0,04 G0,04 G
Lapte Fapte
0 162
1.23.4 polinesaturate Grăsime
0,05 G0,05 G
Paneer Fapte
0 48
2.2.1 mononesaturate Grăsime
0,31 G0,31 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
5,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.4 vitamine
3.4.1 vitamina A
569,00 UI569,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
3.4.6 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
3.4.9 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
3.5.1 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,15 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
3.5.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
3.5.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg13,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
3.5.13 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,29 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.2.2 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg0,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.3.4 Vitamina D
41,00 UI41,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
5.2.2 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg1,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
5.2.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 24.21
5.3.6 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
5.4 minerale
5.4.1 Calciu
130,00 mg130,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
5.4.6 Fier
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 70
5.4.9 Magneziu
12,00 mg12,00 mg
gelato Fapte
0 444
5.4.12 Fosfor
105,00 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
5.5.3 Potasiu
164,00 mg164,00 mg
gelato Fapte
0 1794
5.6.3 Sodiu
40,00 mg40,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
5.6.7 Zinc
0,46 mg0,46 mg
gelato Fapte
0 7.31
5.8 Alte
5.8.1 Apă
90,07 G90,07 G
Unt de cacao Fapte
0 221
5.8.5 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
6 Beneficii
6.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
6.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
6.2 Coafura si frumusete Beneficiile
6.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Oferă o piele mai fină
6.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Intareste radacinii firului de par
6.3 Importanța nutritivă și utilizările
6.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
6.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
6.4 Alergie
6.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
7 Ce este
7.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
7.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
7.1.2 Aromă
înspumat
înspumat
7.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
7.1.4 Vegetarian
da
da
7.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
regiunile Caucazului de Nord
8 Modul de a face
8.1 Portie
100
100
8.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Seminte de chefir, Tot laptele
8.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
8.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
8.4 Durata de timp
8.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
10- 12 oră
8.4.2 Timp de gătit
20
20
8.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.5 Depozitare și valabilitate
8.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
8.5.5 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni