×

Brânză
Brânză

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Brânză
X
Chefir

Brânză Vs Chefir Fapte

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal41,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 204
1.11 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 425
1.12 Portie
100
100
1.13 proteine
100,00 G3,79 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.16 Carbohidrați
3,70 G4,48 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.18.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.19.3 Zahăr
2,30 G4,61 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.20 grăsimi
31,79 G0,93 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.21.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
1 91
2.2.1 Grăsime saturată
18,00 G0,66 G
Totul despre Amasi
0 67
2.3.2 Grasimi nesaturate
1,10 G0,04 G
Totul despre Lapte
0 162
2.3.5 polinesaturate Grăsime
1,30 G0,05 G
Totul despre Paneer
0 48
2.3.8 mononesaturate Grăsime
8,00 G0,31 G
Totul despre Zincica
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
100,00 mg5,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
945,00 UI569,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
4.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
4.4.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,14 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
4.4.9 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,15 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
4.4.12 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
4.4.15 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg13,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
4.4.18 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,29 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
4.5.3 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,20 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
4.5.7 Vitamina D
23,00 UI41,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
4.5.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg1,00 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
4.5.13 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,02 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
4.5.16 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg0,10 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
4.7 minerale
4.7.1 Calciu
1.045,00 mg130,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
4.8.3 Fier
0,63 mg0,04 mg
Totul despre Paneer
0 70
4.8.6 Magneziu
26,00 mg12,00 mg
Totul despre gelato
0 444
7.5.2 Fosfor
641,00 mg105,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
7.5.5 Potasiu
132,00 mg164,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
7.5.7 Sodiu
1.671,00 mg40,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
7.5.9 Zinc
2,49 mg0,46 mg
Totul despre gelato
0 7.31
7.7 Alte
7.7.1 Apă
39,61 G90,07 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
7.7.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
10.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Oferă o piele mai fină
10.2.4 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Intareste radacinii firului de par
10.4 Importanța nutritivă și utilizările
10.4.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
11.1.1 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
11.3 Alergie
11.3.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
12.2.2 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.2.4 Aromă
Nu e disponibil
înspumat
12.2.6 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
12.2.7 Vegetarian
Nu e disponibil
da
12.4 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
regiunile Caucazului de Nord
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Seminte de chefir, Tot laptele
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
10- 12 oră
13.4.2 Timp de gătit
30
20
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
13.5.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni