×

Chefir
Chefir

Brânză feta
Brânză feta



ADD
Compare
X
Chefir
X
Brânză feta

Chefir Vs Brânză feta

1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal264,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,79 G14,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,48 G4,09 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,61 G4,09 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
0,93 G21,28 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,66 G22,42 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,04 G134,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,05 G0,89 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,31 G6,94 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
5,00 mg0,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
569,00 UI422,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,23 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg1,27 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,99 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,42 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg48,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg2,54 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
41,00 UI24,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg0,60 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg0,18 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg2,70 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg493,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,04 mg0,65 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
12,00 mg19,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg337,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
164,00 mg62,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg917,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg2,88 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
90,07 G55,22 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
înspumat
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Grecia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
20
2
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 luni