Home
Minha dieta de laticínios


Viili vs Queijo ricota


Queijo ricota vs Viili


Calorias

Calorias em 1 copo
170,00 kcal  
29
339,00 kcal  
99+

Calorias
67,80 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal  
23
39,00 kcal  
24

Calorias em 1 oz
60,00 kcal  
27
39,00 kcal  
17

Calorias dentro 1 fatia do
64,00 kcal  
15
174,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,49 g  
99+
11,26 g  
38

Carboidratos
4,20 g  
99+
3,04 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
22,00 g  
99+
0,27 g  
3

Gorduras
4,13 g  
25
12,98 g  
99+

Teor de matéria gorda
3 %  
3
13 %  
12

Gordura saturada
2,71 g  
29
8,30 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Gordura poliinsaturada
0,06 g  
99+
0,39 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,96 g  
99+
3,63 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
16,10 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug  
26
12,00 ug  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,10 µg  
24

Minerais
  
  

Cálcio
114,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magnésio
11,50 mg  
40
11,00 mg  
99+

Fósforo
93,10 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
170,00 mg  
36
105,00 mg  
99+

Sódio
37,50 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinco
0,43 mg  
99+
1,16 mg  
32

Outro
  
  

Agua
87,42 g  
71,70 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
-  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
ricos em probióticos  
boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.  

Cor
branco  
branco  

Sabor
iogurte como  
-  

Aroma
leitoso  
-  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Finlândia, Suécia  
Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro  
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre  

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato  
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
-  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
64,00 °F  
12
99,00 °F  
5

Validade
15 dias  
1- 2 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos