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 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Urda calorias

Qurut
Urda
Urda vs Qurut calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
84,00 kcal  
6
Calorias
886,00 kcal  
2
136,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
80,00 kcal  
37
Calorias dentro 1 fatia do
-  
240,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
18,00 g  
32
Carboidratos
28,00 g  
13
6,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
8,00 g  
99+
6,00 g  
99+
Gorduras
80,00 g  
99+
4,00 g  
24
Teor de matéria gorda
10 %  
10
-  
Gordura saturada
12,00 g  
99+
0,00 g  
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
1,30 g  
99+
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