1 Calorias
1.1 Calorias
366,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível134,00 kcal
70
1628
1.8 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível9,00 kcal
8
102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponível17,00 kcal
12.2
204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
12.2
425
1.12 De servir tamanho
1.13 Proteínas
1.16 Carboidratos
1.22.1 Fibra
1.25.1 Açucar
1.26 Gorduras
1.26.5 Teor de matéria gorda
1.29.1 Gordura saturada
2.2.4 Gordura trans
2.3.4 Gordura poliinsaturada
2.3.9 Gordura monoinsaturada
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
4.2.2 Vitamina B1 (tiamina)
1.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1.6.4 Vitamina B3 (niacina)
1.6.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
1.6.9 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1.6.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.6.14 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.6.17 Vitamina D
1.6.20 Vitamina D(D2+D3)
1.6.23 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.7.2 Vitamina K (filoquinona)
1.8 Minerais
1.8.1 Cálcio
1 045,00 mg110,00 mg
0
1705
1.8.4 Ferro
1.8.7 Magnésio
1.8.10 Fósforo
641,00 mg135,00 mg
0
1409
1.9.2 Potássio
132,00 mg141,00 mg
0
1794
1.9.5 Sódio
1 671,00 mg36,00 mg
0
7022.4
1.9.8 Zinco
1.10 Outro
1.10.1 Agua
1.11.2 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
2.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
2.2.2 Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
3 O que é
3.1 O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
3.1.1 Cor
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
leite, sal, vinagre
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não disponível
4.3 Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
tigela, panela, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
20- 25 minutos
8- 10 horas
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
6.1.2 Validade