1 Calorie
1.1 Calorie
366,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile134,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile9,00 kcal
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile17,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.2 Carboidrati
1.2.1 Fibra
1.3.1 Zucchero
1.5 grassi
1.6.1 Contenuto grasso
1.9.1 Grassi saturi
1.10.1 Grassi trans
1.10.3 Grassi polinsaturi
1.10.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
2.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.3.6 Vitamina B3 (Niacina)
2.3.8 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.10 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.3.2 Vitamina C (Acido ascorbico)
3.3.5 Vitamina D
3.3.6 Vitamina D (D2 + D3)
3.3.9 Vitamina E (alfa tocoferolo)
3.3.11 Vitamina K (fillochinone)
3.4 Minerali
3.4.1 Calcio
1.045,00 mg110,00 mg
0
1705
3.4.3 Ferro
3.4.5 Magnesio
3.4.7 Fosforo
641,00 mg135,00 mg
0
1409
3.4.9 Potassio
132,00 mg141,00 mg
0
1794
3.4.11 Sodio
1.671,00 mg36,00 mg
0
7022.4
3.4.13 Zinco
1.2 Altro
1.2.1 Acqua
1.3.1 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie
2.1.1 Altri vantaggi generali
migliora la digestione
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento
2.2.2 Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.
3.1.1 Colore
3.1.2 Sapore
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
latte, sale, aceto
latte, sale, aceto
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non disponibile
4.3 Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
Ciotola, padella, agitatore a
4.5 Tempo Durata
4.5.1 Tempo di preparazione
4.5.2 Tempo di cottura
4.5.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
4.6 Conservazione e Durata di conservazione
4.6.1 Refrigerazione Temperatura
4.7.1 Durata di conservazione
2- 3 settimane
3- 5 giorni