Queijo Cheshire vs Paneer
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
79,90 kcal
2
Calorias por 100g
387,00 kcal
19
43,50 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal
18
12,20 kcal
1
Calorias em 1 vara
não disponível
12,20 kcal
1
De servir tamanho
100
100
Proteínas
23,37 g
19
18,30 g
30
Carboidratos
4,78 g
99+
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
5,50 g
99+
Gorduras
30,60 g
99+
0,90 g
6
% Teor de matéria gorda
não disponível
1 %
1
Gordura saturada
19,48 g
99+
0,60 g
5
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,87 g
27
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
8,67 g
21
0,30 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
103,00 mg
9
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
985,00 IU
16
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg
28
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug
17
5,80 ug
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg
22
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
não disponível
46,00 IU
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
643,00 mg
20
127,00 mg
99+
Ferro
0,21 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
21,00 mg
23
11,90 mg
36
Fósforo
464,00 mg
16
101,00 mg
99+
Potássio
95,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sódio
700,00 mg
16
47,50 mg
99+
Zinco
2,79 mg
19
0,50 mg
99+
Outro
Agua
37,65 g
89,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Queijo Cheshire e Paneer Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Cor
Laranja
branco
Queijo Cheshire e Paneer Sabor
brando, leitoso, Tangy
leitoso
Queijo Cheshire e Paneer Aroma
aromático
fresco, leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Cheshire, England
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não disponível
não aplicável
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
30- 40 minutos
tempo de cozimento
60
15
Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
cerca de 3 meses
5- 7 dias
