Cheshire Käse vs Paneer
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
79,90 Kcal
2
Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal
19
43,50 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal
18
12,20 Kcal
1
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Serviergröße
100
100
Proteine
23,37 g
19
18,30 g
30
Kohlenhydrate
4,78 g
99+
5,50 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
Nicht verfügbar
5,50 g
99+
Fette
30,60 g
99+
0,90 g
6
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
1 %
1
Gesättigte Fette
19,48 g
99+
0,60 g
5
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,87 g
27
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
8,67 G
21
0,30 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
103,00 mg
9
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
985,00 IU
16
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg
28
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
5,80 µg
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg
22
0,50 µg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamin-D
Nicht verfügbar
46,00 IU
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
643,00 mg
20
127,00 mg
99+
Eisen
0,21 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
21,00 mg
23
11,90 mg
36
Phosphor
464,00 mg
16
101,00 mg
99+
Kalium
95,00 mg
99+
161,00 mg
36
Natrium
700,00 mg
16
47,50 mg
99+
Zink
2,79 mg
19
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
37,65 g
89,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Cheshire Käse und Paneer Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
Farbe
Orange
Weiß
Cheshire Käse und Paneer Geschmack
Mild, Milchig, Scharf
Milchig
Cheshire Käse und Paneer Aroma
Aromatisch
Frisch, Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Cheshire, England
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
30- 40 Minuten
Kochzeit
60
15
Alterungszeit
4- 8 Wochen
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
5- 7 Tage
