Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios

Queijo cheddar vs Coalhada nutrição

Queijo cheddar
Coalhada
Coalhada vs Queijo cheddar nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
99,00 mg   
11
17,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1 242,00 IU   
3
140,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug   
13
12,00 ug   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
0,43 µg   
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg   
12
0,08 mg   
36
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27
Minerais
  
  
Cálcio
710,00 mg   
13
83,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnésio
27,00 mg   
17
8,00 mg   
99+
Fósforo
455,00 mg   
18
159,00 mg   
38
Potássio
76,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sódio
653,00 mg   
18
364,00 mg   
30
Zinco
3,64 mg   
8
0,40 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
37,02 g   
79,79 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!