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Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Queijo fontina calorias

Coalhada
Queijo fontina
Queijo fontina vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18
calorias em 1 pat
206,00 kcal   
6
513,00 kcal   
18
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal   
3
58,00 kcal   
11
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
110,00 kcal   
18
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
109,00 kcal   
9
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,12 g   
39
25,60 g   
9
Carboidratos
3,38 g   
99+
1,55 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,67 g   
26
1,55 g   
20
Gorduras
4,30 g   
29
31,14 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15
Gordura saturada
1,72 g   
12
19,20 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
1,65 g   
12
Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
8,69 g   
20
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Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

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