Home
 Minha dieta de laticínios

Queijo azul vs Chaas nutrição

Queijo azul
Chaas
Chaas vs Queijo azul nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
721,00 IU  
25
115,15 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,08 mg  
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,37 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
0,14 mg  
38
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
36,00 ug  
12
12,25 ug  
27
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg  
17
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,45 mg  
12
Vitamina D
21,00 IU  
25
2,45 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,12 mg  
40
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,24 µg  
30
Minerais
  
  
Cálcio
528,00 mg  
22
284,20 mg  
34
Ferro
0,31 mg  
38
0,12 mg  
99+
Magnésio
23,00 mg  
24
26,95 mg  
21
Fósforo
387,00 mg  
24
218,05 mg  
33
Potássio
256,00 mg  
22
369,95 mg  
17
Sódio
1 146,00 mg  
8
257,25 mg  
36
Zinco
2,66 mg  
22
1,03 mg  
35
Outro
  
  
Agua
42,41 g  
220,81 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!