Zuhause
Meine Molkerei Diät


Blauer Käse vs Chaas Ernährung


Chaas vs Blauer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
721,00 IU   
25
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg   
10
12,25 µg   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg   
17
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamin-D
21,00 IU   
21
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
0,24 µg   
24

Mineralien
  
  

Kalzium
528,00 mg   
22
284,20 mg   
34

Eisen
0,31 mg   
36
0,12 mg   
99+

Magnesium
23,00 mg   
21
26,95 mg   
18

Phosphor
387,00 mg   
24
218,05 mg   
33

Kalium
256,00 mg   
19
369,95 mg   
14

Natrium
1.146,00 mg   
8
257,25 mg   
36

Zink
2,66 mg   
20
1,03 mg   
32

Andere
  
  

Wasser
42,41 g   
220,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte