Chaas vs Queijo ricota
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
98,00 kcal
99+
174,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
425,00 kcal
13
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
11,26 g
38
Carboidratos
12,00 g
31
3,04 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
12,00 g
99+
0,27 g
2
Gorduras
2,00 g
13
12,98 g
99+
Gordura saturada
1,00 g
9
8,30 g
99+
Gordura trans
0,00 g
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,39 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
3,63 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
10,00 mg
99+
51,00 mg
29
Vitaminas
Vitamina A
115,15 IU
99+
445,00 IU
35
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg
19
0,20 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg
29
0,10 mg
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
20
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug
22
12,00 ug
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg
8
0,00 mg
29
Vitamina D
2,45 IU
31
10,00 IU
26
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,20 µg
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg
31
0,11 mg
32
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg
24
1,10 µg
20
Minerais
Cálcio
284,20 mg
34
207,00 mg
99+
Ferro
0,12 mg
99+
0,38 mg
31
Magnésio
26,95 mg
18
11,00 mg
38
Fósforo
218,05 mg
33
2,50 mg
99+
Potássio
369,95 mg
14
105,00 mg
99+
Sódio
257,25 mg
36
84,00 mg
99+
Zinco
1,03 mg
32
1,16 mg
29
Outro
Agua
220,81 g
71,70 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de proteína
Alergia
Chaas e Queijo ricota Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Chaas
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
Cor
não disponível
branco
Chaas e Queijo ricota Sabor
não disponível
não disponível
Chaas e Queijo ricota Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não
Procedência
Europa, Grécia, Itália
Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite, sal
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
5- 10 minutos
2- 3 horas
tempo de cozimento
desconhecido
30
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
99,00 °F
5
Validade
1- 2 semanas
1- 2 semanas
