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Fromage Bleu
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Fromage Bleu Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal
Rank: 9 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calories

353,00 Kcal
Rank: 30 (Overall)
0 904
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Calories dans 1 cuillère à soupe

100,00 Kcal
Rank: 49 (Overall)
2 133
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Calories en 1 oz

100,00 Kcal
Rank: 46 (Overall)
10 717
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Calories dans 1 tranche de

100,00 Kcal
Rank: 29 (Overall)
12.2 899
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Portion

100

Protéines

21,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 215
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Glucides

2,34 g
Rank: 73 (Overall)
0 205
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Fibre

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Sucre

0,50 g
Rank: 10 (Overall)
0 54.08
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Graisses

28,74 g
Rank: 68 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

29 %
Rank: 26 (Overall)
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,67 g
Rank: 72 (Overall)
0 67
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Gras Trans

0,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 162
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Graisses Polyinsaturées

0,80 g
Rank: 33 (Overall)
0 48
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Monoinsaturés Graisse

7,78 g
Rank: 33 (Overall)
0 32.9
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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0 325
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Vitamines

La Vitamine A

721,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 2499
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Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg
Rank: 28 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,38 mg
Rank: 18 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,02 mg
Rank: 9 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

36,00 µg
Rank: 12 (Overall)
0 87
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La vitamine B12 (cobalamine)

1,22 µg
Rank: 17 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

21,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,40 µg
Rank: 14 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

528,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg
Rank: 38 (Overall)
0 70
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Magnésium

23,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 444
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Phosphore

387,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1409
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Potassium

256,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodium

1 146,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,66 mg
Rank: 22 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

42,41 g
Rank: 65 (Overall)
0 221
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Caféine

0,00 g
0 0
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Prestations

Prestations de Santé

Aides système nerveux

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.

Couleur

-

Saveur

Salé, Pointu, Tangy

Arôme

Odeur aigre, Fort

Végétarien

Non

Origine

Europe, France

Comment Faire

Portion

100

Ingrédients

Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti

Fermentation Agent

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes

Temps de Cuisson

20

Vieillissement Temps

-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Étagère La vie

3-4 semaines