1 Calorias
1.1 Calorias
136,00 kcal
Rank: 62 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
18,00 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidratos
6,00 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Açucar
6,00 g
Rank: 49 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Gorduras
4,00 g
Rank: 24 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gordura saturada
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gordura trans
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
31,00 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU
Rank: 42 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug
Rank: 20 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU
Rank: 28 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
272,00 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ferro
0,44 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésio
15,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fósforo
183,00 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potássio
125,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sódio
99,00 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
74,41 g
Rank: 29 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeína
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
4.1.1 Cor
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet
4.1.3 Aroma
fresco
4.1.4 Vegetariano
sim
4.2 Procedência
Israel
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
5.4.2 tempo de cozimento
10
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
41,00 °F
Rank: 17 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Validade
desconhecido