×

Niebieski Ser
Niebieski Ser




ADD
Compare

Niebieski Ser Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalorie

353,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

100,00 kcal
Rank: 49 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

100,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

21,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,34 g
Rank: 73 (Overall)
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g
Rank: 10 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,74 g
Rank: 68 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

29 %
Rank: 26 (Overall)
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,67 g
Rank: 72 (Overall)
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g
Rank: 33 (Overall)
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g
Rank: 33 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

721,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 28 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg
Rank: 18 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg
Rank: 9 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg
Rank: 12 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg
Rank: 17 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg
Rank: 14 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

528,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,31 mg
Rank: 38 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

23,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

256,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

1 146,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,66 mg
Rank: 22 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

42,41 g
Rank: 65 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kolor

-

Smak

Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

40% - Types of Cheese Nabiał

Pochodzenie

Europa, Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut

Czas Gotowania

20

Czas Starzenia

-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni