Home
Minha dieta de laticínios


Kumis vs Booza


Booza vs Kumis


Calorias

Calorias em 1 copo
149,00 kcal  
22
264,00 kcal  
99+

Calorias
200,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
16,00 kcal  
12

Calorias em 1 oz
54,00 kcal  
24
120,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
96,00 kcal  
26

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,00 g  
99+
4,63 g  
99+

Carboidratos
28,00 g  
13
32,75 g  
10

Fibra
3,00 g  
4
0,25 g  
15

Açucar
12,00 g  
99+
32,50 g  
99+

Gorduras
7,00 g  
38
5,38 g  
34

Teor de matéria gorda
1 %  
1
10 %  
10

Gordura saturada
5,00 g  
37
3,50 g  
34

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
1,20 g  
18

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
8,20 g  
26

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
1 000,00 IU  
14

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug  
28
10,00 ug  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,60 mg  
30

Vitamina D
3,20 IU  
37
12,00 IU  
30

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg  
40
144,80 mg  
99+

Ferro
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magnésio
13,00 mg  
36
43,00 mg  
10

Fósforo
98,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potássio
91,00 mg  
99+
299,25 mg  
20

Sódio
150,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Zinco
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
56,80 g  
65,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico  
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Tipo de leite  
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Tatar  
árabe  

Como fazer

De servir tamanho
200  
100  

Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca  
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente  
tigela, argamassa, pilão, Molho panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3 a 5 dias  
30- 40 minutos  

tempo de cozimento
poucos horas  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Validade
-  
-  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Vaca leite Produtos

Vaca leite Produtos

» Mais Vaca leite Produtos

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos