Kumis vs Queijo gouda
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
200,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
101,00 kcal
14
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
6,00 g
99+
24,94 g
13
Carboidratos
28,00 g
13
2,22 g
99+
Fibra
3,00 g
4
0,00 g
15
Açucar
12,00 g
99+
2,22 g
22
Gorduras
7,00 g
38
27,44 g
99+
Gordura saturada
5,00 g
34
17,61 g
99+
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,66 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
7,75 g
32
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
20,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,08 mg
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
21,00 ug
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
não disponível
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
220,00 mg
40
400,00 mg
28
Ferro
1,12 mg
12
0,52 mg
25
Magnésio
não disponível
70,00 mg
8
Fósforo
não disponível
444,00 mg
20
Potássio
não disponível
1 409,00 mg
2
Sódio
150,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinco
não disponível
1,14 mg
30
Outro
Agua
não disponível
41,46 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
NA
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
Alergia
Kumis e Queijo gouda Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
O que é
O que é
Tipo de leite
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
Cor
não disponível
amarelo
Kumis e Queijo gouda Sabor
não disponível
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
Kumis e Queijo gouda Aroma
não disponível
cheiro azedo
Vegetariano
não disponível
não
Procedência
Tatar
países Baixos
Como fazer
De servir tamanho
200
100
Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
recipiente
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
Tempo duração
Preparação Tempo
3 a 5 dias
24 horas
tempo de cozimento
poucos horas
120
Tempo de envelhecimento
não disponível
12 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
55,00 °F
13
0,00 °F
23
Validade
desconhecido
cerca de 3 meses
