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डेयरी पदार्थ


कूमीस बनाम बूजा


बूजा बनाम कूमीस


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
200.00 Kcal   
99+
48.38 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
6.00 g   
99+
4.63 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
28.00 g   
13
32.75 g   
10

रेशा
3.00 g   
4
0.25 g   
14

चीनी
12.00 g   
99+
32.50 g   
99+

फैट्स
7.00 g   
38
5.38 g   
34

सैचुरेटेड फैट
5.00 g   
34
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg   
99+
2.25 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
40.00 IU   
99+
1,000.00 IU   
14

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg   
5
0.60 mg   
21

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
220.00 mg   
40
144.80 mg   
99+

लोहा
1.12 mg   
12
0.10 mg   
99+

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
299.25 mg   
17

सोडियम
150.00 mg   
99+
76.25 mg   
99+

अन्य
  
  

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार   
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA   
NA   

बालों की देखभाल
NA   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
NA   

पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

कूमीस और बूजा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
दूध के प्रकार   
बूजा, या अरबी गोंद आइसक्रीम एक लोचदार, चिपचिपा, उच्च स्तर पिघल प्रतिरोधी आइसक्रीम है, जो अरब दुनिया में सबसे अधिक पाया जाता है|   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कूमीस और बूजा स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कूमीस और बूजा सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
टाटर   
अरबी   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
200   
100   

सामग्री
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा   
महीन सफेद चीनी, खट्टी क्रीम, तरल नाइट्रोजन, गोंद मोती, दूध, नारंगी के फूल का पानी, सहलाब पाउडर   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र   
कटोरा, खरल, मूसल, सॉस पैन   

समय
  
  

तैयारी का समय
3 से 5 दिन   
30- 40 मिनट   

पकाने का समय
कुछ घंटे   
20   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
55.00 °F   
13
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
अनजान   
अनुपलब्ध   

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