Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
-
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
Procedência
Iran
Países Nórdicos
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite
Coisas que você precisa
copo
recipiente
Preparação Tempo
15- 20 minutos
2 dias
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1 mês
10 a 14 dias