Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Doogh


Calorii

Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal  
2
70,00 kcal  
4

calorii
61,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
10,00 kcal  
1
35,00 kcal  
14

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
58,00 kcal  
12

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
4,70 G  
99+
20,00 G  
26

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
17,00 G  
99+

grăsimi
3,30 G  
19
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
1 %  
1
3 %  
3

Grăsime saturată
2,10 G  
22
2,70 G  
28

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G  
99+
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI  
99+
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg  
99+
385,00 mg  
30

Fier
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Fosfor
95,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
156,40 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodiu
7.022,40 mg  
1
37,50 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
89,80 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar  
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D  
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.  
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Iran  
tarile nordice  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
ceașcă  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
2 zile  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate