Doogh vs Filmjolk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
61,00 kkal
99+
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
4,70 g
99+
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,70 g
99+
17,00 g
99+
lemak
3,30 g
19
4,00 g
24
Lemak jenuh
2,10 g
19
2,70 g
25
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g
99+
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
0,90 g
99+
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
66,60 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg
39
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg
8
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
137,50 mg
99+
385,00 mg
30
Besi
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Fosfor
95,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
170,00 mg
32
Sodium
7.022,40 mg
1
37,50 mg
99+
Seng
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
tidak diketahui
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Doogh dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Tidak tersedia
putih
Doogh dan Filmjolk Rasa
Tidak tersedia
Asam
Doogh dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Iran
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Cangkir
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
2 hari
Waktunya memasak
NA
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
1 bulan
10 sampai 14 hari
