Doogh vs Filmjolk
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
61,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Carboidrati
4,70 g
99+
20,00 g
26
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
4,70 g
99+
17,00 g
99+
grassi
3,30 g
19
4,00 g
24
Grassi saturi
2,10 g
19
2,70 g
25
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,10 g
99+
0,06 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,90 g
99+
0,96 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,40 mg
5
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
12,30 µg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,34 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
Non disponibile
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg
8
0,10 mg
33
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,30 µg
23
Minerali
Calcio
137,50 mg
99+
385,00 mg
30
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Fosforo
95,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassio
156,40 mg
39
170,00 mg
32
Sodio
7.022,40 mg
1
37,50 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
87,42 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
Sconosciuto
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Sconosciuto
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Sconosciuto
Sconosciuto
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Doogh e Filmjolk Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
Colore
Non disponibile
Bianca
Doogh e Filmjolk Sapore
Non disponibile
Aspro
Doogh e Filmjolk Aroma
Non disponibile
odore acido
Vegetariano
sì
sì
Origine
Iran
paesi nordici
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
latte
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
tazza
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
2 giorni
Tempo di cottura
NA
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1 mese
10 a 14 giorni
