Doogh vs Filmjölk
Kalorien
Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
4,70 g
99+
20,00 g
26
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,70 g
99+
17,00 g
99+
Fette
3,30 g
19
4,00 g
24
Gesättigte Fette
2,10 g
19
2,70 g
25
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,10 g
99+
0,06 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G
99+
0,96 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,40 mg
5
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
12,30 µg
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg
39
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg
8
0,10 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
137,50 mg
99+
385,00 mg
30
Eisen
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Phosphor
95,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
170,00 mg
32
Natrium
7.022,40 mg
1
37,50 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
87,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Unbekannt
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Doogh und Filmjölk Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Doogh und Filmjölk Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Doogh und Filmjölk Aroma
Nicht Verfügbar
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Iran
Nordische Länder
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Tasse
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2 Tage
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1 Monat
10 bis 14 Tagen
