Doogh vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
61,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
4,70 g
99+
20,00 g
26
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,70 g
99+
17,00 g
99+
Graisses
3,30 g
19
4,00 g
24
Graisse Saturée
2,10 g
19
2,70 g
25
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,10 g
99+
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,90 g
99+
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
66,60 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg
39
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg
8
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
137,50 mg
99+
385,00 mg
30
Fer à repasser
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Phosphore
95,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassium
156,40 mg
39
170,00 mg
32
Sodium
7 022,40 mg
1
37,50 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Inconnu
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Inconnu
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Inconnu
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Doogh et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Doogh et Filmjolk Saveur
Indisponible
Acide
Doogh et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
l'Iran
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Coupe
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
2 jours
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
1 mois
10 à 14 jours
