Doogh vs Edam Queijo
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
357,00 kcal
28
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
101,00 kcal
14
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
24,99 g
12
Carboidratos
4,70 g
99+
1,43 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
1,43 g
18
Gorduras
3,30 g
19
27,80 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
28 %
11
Gordura saturada
2,10 g
19
17,57 g
99+
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,67 g
39
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
8,13 g
25
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
89,00 mg
18
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
825,00 IU
22
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,39 mg
16
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,08 mg
22
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
16,00 ug
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
731,00 mg
11
Ferro
0,08 mg
99+
0,44 mg
28
Magnésio
12,00 mg
35
30,00 mg
14
Fósforo
95,00 mg
99+
536,00 mg
10
Potássio
156,40 mg
39
188,00 mg
30
Sódio
7 022,40 mg
1
812,00 mg
12
Zinco
0,45 mg
99+
3,75 mg
7
Outro
Agua
não disponível
41,56 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
desconhecido
queijo saudável do coração
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
desconhecido
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
não disponível
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2
Alergia
Doogh e Edam Queijo Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.
Cor
não disponível
pálido amarelo
Doogh e Edam Queijo Sabor
não disponível
brando, Aloprado, salgado
Doogh e Edam Queijo Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não
Procedência
Iran
países Baixos
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 12 horas
tempo de cozimento
NA
90
Tempo de envelhecimento
não disponível
4 semanas - 10 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
3-4 semanas
