Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Edam Cheese


Edam Cheese Vs Doogh


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
24,99 g   
12

carbs
4,70 g   
99+
1,43 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,70 g   
99+
1,43 g   
18

Chất béo
3,30 g   
19
27,80 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
17,57 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,67 g   
39

Chất béo
0,90 g   
99+
8,13 g   
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
16,00 microgam   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
731,00 mg   
11

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,44 mg   
28

magnesium
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Photpho
95,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

kali
156,40 mg   
39
188,00 mg   
30

sodium
7.022,40 mg   
1
812,00 mg   
12

kẽm
0,45 mg   
99+
3,75 mg   
7

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
41,56 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Tim khỏe mạnh Cheese   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Doogh và Edam Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

Doogh và Edam Cheese vị
Không có sẵn   
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn   

Doogh và Edam Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Iran   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
NA   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tuần - 10 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
3-4 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa