Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Edam Keju


Edam Keju vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
357,00 kkal  
99+

kalori
61,00 kkal  
99+
357,00 kkal  
28

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
101,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
357,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
24,99 g  
12

Karbohidrat
4,70 g  
99+
1,43 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
1,43 g  
19

lemak
3,30 g  
19
27,80 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
28 %  
25

Lemak jenuh
2,10 g  
22
17,57 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,67 g  
40

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
8,13 g  
27

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
16,00 pg  
22

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
731,00 mg  
11

Besi
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
38
30,00 mg  
17

Fosfor
95,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Kalium
156,40 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodium
7.022,40 mg  
1
812,00 mg  
12

Seng
0,45 mg  
99+
3,75 mg  
7

Lain
  
  

air
89,80 g  
41,56 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
-  
Jantung Keju sehat  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.  

Warna
-  
Kuning pucat  

Rasa
-  
Ringan, Pedas, Asin  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Iran  
Belanda  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
4 minggu - 10 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 bulan  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu