Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Edam Keju


Edam Keju vs Doogh


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
357,00 kkal   
28

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
101,00 kkal   
14

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
24,99 g   
12

Karbohidrat
4,70 g   
99+
1,43 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,70 g   
99+
1,43 g   
18

lemak
3,30 g   
19
27,80 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
28 %   
11

Lemak jenuh
2,10 g   
19
17,57 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
0,67 g   
39

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
8,13 g   
25

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
16,00 pg   
18

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
731,00 mg   
11

Besi
0,08 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Fosfor
95,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
156,40 mg   
39
188,00 mg   
30

Sodium
7.022,40 mg   
1
812,00 mg   
12

Seng
0,45 mg   
99+
3,75 mg   
7

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
41,56 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
Jantung Keju sehat   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

Doogh dan Edam Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning pucat   

Doogh dan Edam Keju Rasa
Tidak tersedia   
Ringan, Pedas, Asin   

Doogh dan Edam Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Iran   
Belanda   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
NA   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
4 minggu - 10 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
3-4 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu