Cacik vs Queijo Colby
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
520,00 kcal
20
Calorias por 100g
47,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
67,00 kcal
15
Calorias em 1 xícara
não disponível
112,00 kcal
20
Calorias em 1 vara
não disponível
110,00 kcal
10
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,00 g
99+
23,76 g
17
Carboidratos
14,94 g
29
2,57 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
9,78 g
99+
0,52 g
11
Gorduras
4,95 g
33
32,11 g
99+
Gordura saturada
1,40 g
10
20,22 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,52 g
99+
0,95 g
23
Gordura monoinsaturada
2,83 g
99+
9,28 g
15
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
95,00 mg
13
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
994,00 IU
15
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,38 mg
18
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
18,00 ug
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,83 µg
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
24,00 IU
17
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,28 mg
21
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
2,70 µg
9
Minerais
Cálcio
157,00 mg
99+
685,00 mg
15
Ferro
1,00 mg
13
0,76 mg
18
Magnésio
0,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fósforo
126,00 mg
99+
457,00 mg
17
Potássio
108,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Sódio
347,00 mg
31
604,00 mg
24
Zinco
1,00 mg
33
3,07 mg
12
Outro
Agua
89,02 g
38,20 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
não disponível
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
NA
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Cacik e Queijo Colby Sintomas de alergia
não disponível
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira
O que é
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca
Cor
não disponível
amarelo
Cacik e Queijo Colby Sabor
azedar
Sweet
Cacik e Queijo Colby Aroma
fresco, cheiro azedo
brando, Sweet
Vegetariano
sim
não
Procedência
Turkey
winconsin, estados unidos
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris
Coisas que você precisa
tigela
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 12 horas
tempo de cozimento
NA
90
Tempo de envelhecimento
não disponível
4- 8 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 dia
3-4 semanas
