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Meine Molkerei Diät


Cacik vs Colby Käse


Colby Käse vs Cacik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal   
99+
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
14,94 g   
29
2,57 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
9,78 g   
99+
0,52 g   
11

Fette
4,95 g   
33
32,11 g   
99+

Gesättigte Fette
1,40 g   
10
20,22 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,52 g   
99+
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
2,83 G   
99+
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg   
34
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin-D
29,00 IU   
13
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
157,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Eisen
1,00 mg   
13
0,76 mg   
18

Magnesium
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphor
126,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
108,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
604,00 mg   
24

Zink
1,00 mg   
33
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
89,02 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Cacik und Colby Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Gelb   

Cacik und Colby Käse Geschmack
Sauer   
Süß   

Cacik und Colby Käse Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch   
Mild, Süß   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Truthahn   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
Schüssel   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Tag   
3-4 Wochen   

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