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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Coalhada de Lanche vs Quark


Benefícios do Quark vs Coalhada de Lanche


Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
previne o cancro, estimula o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
não disponível   
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
não definido   

Cuidado capilar
não aplicável   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não aplicável   
NA   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura   

Alergia
  
  

Coalhada de Lanche e Quark Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

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