Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
  
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
  
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
  
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
não definido
  
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
  
Cuidado capilar
NA
  
não aplicável
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
No uses found
  
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
  
Alergia
  
  
Quark e Lassi Sintomas de alergia
não disponível
  
não disponível