Basundi vs Kaymak
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
375,20 kcal
21
585,00 kcal
9
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,90 g
35
0,96 g
99+
Carboidratos
36,20 g
9
3,31 g
99+
Fibra
2,40 g
7
0,00 g
15
Açucar
30,50 g
99+
0,39 g
4
Gorduras
20,00 g
99+
63,10 g
99+
% Teor de matéria gorda
15 %
9
60 %
19
Gordura saturada
7,60 g
99+
37,66 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
2,60 g
8
1,45 g
13
Gordura monoinsaturada
5,60 g
99+
16,51 g
9
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
54,00 mg
27
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug
35
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,41 µg
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
não disponível
Vitamina D
195,00 IU
2
25,00 IU
15
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
2,36 mg
4
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
11,20 µg
3
Minerais
Cálcio
473,00 mg
26
45,00 mg
99+
Ferro
0,95 mg
14
0,14 mg
99+
Magnésio
3,63 mg
99+
6,00 mg
99+
Fósforo
105,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Potássio
231,10 mg
23
91,00 mg
99+
Sódio
167,20 mg
99+
19,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
2,93 mg
15
Outro
Agua
não disponível
32,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
não disponível
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Basundi e Kaymak Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
O que é
O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
Cor
pálido amarelo
branco
Basundi e Kaymak Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
cremoso, leitoso
Basundi e Kaymak Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Índia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
leite homogeneizado, açoitado Creme
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
24 horas
tempo de cozimento
40
480
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
3- 5 dias
5- 7 dias
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