Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Basundi Vs Kaymak


Kaymak Vs Basundi


Calo

Năng lượng 100g
375,20 kcal   
21
585,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,90 g   
35
0,96 g   
99+

carbs
36,20 g   
9
3,31 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Đường
30,50 g   
99+
0,39 g   
4

Chất béo
20,00 g   
99+
63,10 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
15 %   
9
60 %   
19

Chất béo bão hòa
7,60 g   
99+
37,66 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
2,60 g   
8
1,45 g   
13

Chất béo
5,60 g   
99+
16,51 g   
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
26,00 mg   
40
54,00 mg   
27

Vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam   
35
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
0,41 microgam   
36

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
Không có sẵn   

Vitamin D
195,00 IU   
2
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg   
3
2,36 mg   
4

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
11,20 microgam   
3

khoáng sản
  
  

canxi
473,00 mg   
26
45,00 mg   
99+

Bàn là
0,95 mg   
14
0,14 mg   
99+

magnesium
3,63 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Photpho
105,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kali
231,10 mg   
23
91,00 mg   
99+

sodium
167,20 mg   
99+
19,00 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
2,93 mg   
15

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
32,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full   
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   

dị ứng
  
  

Basundi và Kaymak Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng   

Những gì là

Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.   
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.   

Màu
Màu vàng nhạt   
trắng   

Basundi và Kaymak vị
Milky, Ngọt, Dày   
kem, Milky   

Basundi và Kaymak mùi thơm
Milky   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ấn Độ   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường   
Sữa thuần nhất, Kem đánh   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
40   
480   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
5- 7 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa