Home
Minha dieta de laticínios


Kaymak vs Viili


Viili vs Kaymak


Calorias

Calorias em 1 copo
717,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
29

Calorias
585,00 kcal  
9
67,80 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal  
32
35,00 kcal  
23

Calorias em 1 oz
230,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
0,96 g  
99+
3,49 g  
99+

Carboidratos
3,31 g  
99+
4,20 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,39 g  
5
22,00 g  
99+

Gorduras
63,10 g  
99+
4,13 g  
25

Teor de matéria gorda
60 %  
37
3 %  
3

Gordura saturada
37,66 g  
99+
2,71 g  
29

Gordura trans
0,50 g  
9
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,45 g  
13
0,06 g  
99+

Gordura monoinsaturada
16,51 g  
9
0,96 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
16,10 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
13,44 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
12,30 ug  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
0,40 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
45,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésio
6,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fósforo
70,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potássio
91,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sódio
19,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinco
2,93 mg  
17
0,43 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
32,40 g  
87,42 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções  
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, trata linhas finas e rugas  
efeito antioxidante  

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina  
ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos  
-  

O que é

O que é
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.  
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  

Cor
branco  
branco  

Sabor
cremoso, leitoso  
iogurte como  

Aroma
leitoso  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão  
Finlândia, Suécia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite homogeneizado, açoitado Creme  
cultura vilosidades, leite inteiro  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Coisas que você precisa
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa  
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
24 horas  

tempo de cozimento
480  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
64,00 °F  
12

Validade
5- 7 dias  
15 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos