1 kalorie
1.1 kalorie
366,00 kcal98,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
70
1628
1.11 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
8
102
1.15 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
12.2
204
1.21 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.23 Wielkość porcji
1.24 Białka
1.25 Węglowodany
1.27.3 Włókno
2.2.3 Cukier
2.5 Tłuszcze
2.5.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.5.10 Tłuszcz nasycony
3.2.2 Tłuszcze trans
3.3.4 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.6 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
945,00 IU140,00 IU
0
2499
5.5.2 Witamina B1 (tiamina)
5.5.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.5.11 Witamina B3 (niacyna)
5.6.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
5.6.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.6.14 Witamina B12 (kobalamina)
5.6.18 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.6.22 Witamina D
5.8.3 Witaminy D (D2+D3)
5.8.7 Witamina E (tokoferol alfa)
8.5.3 Witamina K (filochinon)
8.6 Minerały
8.6.1 Wapń
1 045,00 mg83,00 mg
0
1705
8.7.2 Żelazo
8.7.5 Magnez
8.7.8 Fosfor
641,00 mg159,00 mg
0
1409
8.7.10 Potas
132,00 mg104,00 mg
0
1794
8.8.3 Sód
1 671,00 mg364,00 mg
0
7022.4
9.4.2 Cynk
11.6 Inne
11.6.1 Woda
11.7.2 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
13 Co jest
13.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
13.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Nieznany
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko, Jogurt
14.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
14.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Gar, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
17.5.2 Okres Trwałości