×
Ser Szwajcarski
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
Ser Szwajcarski żywienia
Ser Szwajcarski
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
1.2 Cholesterol
92,00 mg
Rank: 16 (Overall)
▶
Ser topiony
▶
⊕
0
325
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
1 047,00 IU
Rank: 11 (Overall)
▶
Masło Orzechowe
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
Rank: 26 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg
Rank: 51 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Bita śmietana
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
87
1.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg
Rank: 2 (Overall)
▶
Masło Orzechowe
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Witamina D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
▶
Jogurt
▶
⊕
0
301
1.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Witamina K (filochinon)
1,40 µg
Rank: 18 (Overall)
▶
Jogurt
▶
⊕
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
890,00 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Żelazo
0,13 mg
Rank: 47 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnez
33,00 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
444
1.4.4 Fosfor
574,00 mg
Rank: 9 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Potas
574,00 mg
Rank: 6 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Sód
187,00 mg
Rank: 40 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Cynk
4,37 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
7.31
1.5 Inne
1.5.1 Woda
37,63 g
Rank: 65 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
221
1.5.2 Kofeina
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
0
Rodzajów sera
Całe Mleko Fakty
Odparowane Mleko Fa...
Mleko Organiczne Fa...
Lody Czekoladowe Fa...
Masło Orzechowe Fakty
Margaryna Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Całe Mleko Vs Masło Orzechowe
Całe Mleko Vs Margaryna
Całe Mleko Vs Masło Nerkowca
Rodzajów sera
Masło Nerkowca
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Ricotta
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mursik
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Odparowane Mleko Vs Całe Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Organiczne Vs Całe Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Lody Czekoladowe Vs Całe Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest