×
Twaróg
☒
Kefir
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Twaróg
X
Kefir
Twaróg Vs Kefir Kalorie
Twaróg
Kefir
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
kalorie
Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal
168,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
98,00 kcal
41,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal
20,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal
41,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal
41,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
11,12 g
3,79 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
3,38 g
4,48 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g
0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
2,67 g
4,61 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
4,30 g
0,93 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
4 %
3 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
1,72 g
0,66 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g
0,04 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g
0,05 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g
0,31 g
0
32.9
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
Twaróg Vs Mleko Organiczne
Twaróg Vs Margaryna
Twaróg Vs Booza
Niskokaloryczne produkty mleczne
Paneer Fakty
Maślanka Fakty
Kefir Fakty
Całe Mleko Fakty
Mleko Organiczne Fa...
Margaryna Fakty
Booza Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
žinčica Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Yak Masło Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kefir Vs Maślanka
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kefir Vs Całe Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kefir Vs Mleko Organiczne
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest