Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Urda żywienia
f
Urda
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
31,00 mg 36
Witaminy
Witamina A
384,00 IU 42
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg 35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg 48
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg 57
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg 54
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg 25
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg 49
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38
Witamina D
6,00 IU 35
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg 46
Witamina K (filochinon)
0,70 µg 27
Minerały
Wapń
272,00 mg 37
Żelazo
0,44 mg 29
Magnez
15,00 mg 34
Fosfor
183,00 mg 37
Potas
125,00 mg 60
Sód
99,00 mg 50
Cynk
1,34 mg 30
Inne
Woda
74,41 g 35
Kofeina
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Białko Serwatkowe F...
Twaróg Fakty
Gomme Fakty
Cegła Ser Fakty
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Białko Serwatkowe Vs Ser Brie
Białko Serwatkowe Vs Camembert
Białko Serwatkowe Vs Havarti Ser
Rodzajów sera
Havarti Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Twaróg Vs Białko Serwatkowe
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gomme Vs Białko Serwatkowe
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Cegła Ser Vs Białko Serwatkowe
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest